Wil je van jouw Lichen Sclerosus klachten herstellen?

Het LS Hersteltraject – 4 Fasen voor Optimale Gezondheid

De afgelopen 2,5 jaar heb ik veel vrouwen mogen begeleiden in hun strijd tegen Lichen Sclerosus (LS). Gedurende deze tijd heb ik uitgebreid onderzocht wat werkt en wat niet. Omdat ieder lichaam uniek is, vraagt iedere situatie om een persoonlijke benadering. Daarom heb ik een traject ontwikkeld dat bestaat uit vier krachtige fasen. Afhankelijk van jouw lichaam en inzet, doorlopen we deze fasen in een volgorde die het beste bij jouw situatie past. Dit traject biedt een unieke aanpak die je nergens anders zult vinden.

Fase 1: Onderzoeksfase

In deze eerste fase wil ik je graag persoonlijk ontmoeten, idealiter bij mij op locatie, zodat we een uitgebreide lichaamsscan kunnen doen. Dit helpt ons om een goed beeld te krijgen van je huidige gezondheidstoestand. Als een fysieke ontmoeting niet mogelijk is vanwege de afstand, kunnen we ook online kennismaken.

Wat deze fase omvat:

• Uitvoeren van een lichaamsscan en intakegesprek.
• Bepalen van verwachtingen en doelen.
• Opstellen van een actieplan, dat indien nodig kan worden aangepast.

Fase 2: Het Fundament – Basis leggen voor Herstel

In deze fase leggen we de basis voor jouw gezondheid en herstel. We richten ons op essentiële elementen zoals voeding, ademhaling, beweging, en blootstelling aan zonlicht. Dit is de fase waarin we wekelijkse check-ins hebben, en je begint met het implementeren van belangrijke veranderingen.

Wat deze fase omvat:

• Uitleg over basisvoeding, ademhaling, beweging, en zon.
• Keuze tussen breinherstel, detox, of een diepere duik in bewustwording.

Fase 3: Ontgiftingsfase – Reinigen en Herstellen

Afhankelijk van hoe jouw lichaam reageert, starten we met een diepgaande ontgiftingsfase. We maximaliseren de voeding om je lichaam te helpen optimaal te herstellen. In deze fase blijven we wekelijks contact houden om je voortgang te monitoren.

Wat deze fase omvat:

• Een detoxcursus die stapsgewijs wordt uitgelegd.
• Ondersteuning bij het voeden en reinigen van je lichaam.

Fase 4: Bewustwordings- en Integratiefase

Herstel kan alleen plaatsvinden wanneer je lichaam uit de stressmodus komt. In deze fase richten we ons niet alleen op fysieke gezondheid, maar ook op mentale rust. We werken aan zelfreflectie, zelfcompassie, en leren technieken om dichter bij jezelf te komen. Als je nog dieper wilt gaan, bieden we een "Deep Dive" waarbij we je onderbewustzijn verkennen en blokkades aanpakken.

Wat deze fase omvat:

• Meditaties en zelfliefde-opdrachten.
• Ademhalingsoefeningen en technieken om in je kracht te staan.
• Evaluatie van je voortgang en bespreking van hoe je de behaalde resultaten kunt vasthouden.

Krachtige Methodes en Ondersteuning

Ik heb drie krachtige methodes gebundeld om maximale impact te bereiken op jouw gezondheid. Deze methodes zijn afzonderlijk al effectief, maar hun combinatie maakt ze nog krachtiger. Het volledige traject duurt ongeveer drie maanden, maar je behoudt 12 maanden toegang tot de online omgeving en community, waar je ook gebruik kunt maken van Q&A-sessies.

Laten we samen onderzoeken of een traject geschikt voor jou is.